栄養科ブログ

『女性たちが生涯を通じて健康で、

　生き生きと美しくあるために　』

永井院長のお言葉です。

当院は1989年の開院から、

今年で30周年を迎えます。

10月5日の開院記念日には、

日頃の感謝を込めて記念イベントが行われます。

当院のスタッフ、その家族も参加予定ですが、

近隣の皆さま、また当院を出産先として選んで頂いた

三万人を超えるお母さん達（ご家族）のご参加も大歓迎です。

☆午後の部はマジックショー

（子ども達も楽しめます❤）

☆夜の部はコーラスグループによるコンサート

また抽選会など

（素敵な商品が当たるかも・・？）

楽しいイベントがたくさん。

そして入場料、参加費は無料❤

ですが事前予約が必要です。

下記のホームページで予約をお願い致します。

また、病院内にパンフレットもご用意しております☆

♡・♡・♡・♡・♡・♡・♡・♡・♡

　永井マザーズホスピタル

　30周年記念イベント

日時：2019年10月5日（土）

第1部　WiZ　イリュージョンマジックショー

　開場　14：15/開演14：30～（60分間）

第2部　タイムファイブ　コンサート

　　　　（小学生以上が対象）

　開場　18：15/開演18：30～

場所：三郷市文化館　小ホール

参加費：無料

♡・♡・♡・♡・♡・♡・♡・♡・♡

https://nagaimothershospital-30th.jimdofree.com/

HARUYAMA

昨日の台風、被害が大きかったところもあるようですが、

皆さま大丈夫でしたか？

夜中はものすごい風と雨でしたが、

風向きは変わらないだろうと油断して窓を開けっ放しにしていたので、

夜に起きたら階段が水浸しでした。。。

昨日、今日と台風一過の影響もあり、少し落ち着いたかと思った暑さが

戻ってきてしまいましたね。

こんな時は体調を崩しやすいのでくれぐれもお気を付け下さい！

とは言え、一歩一歩秋に近づいてきています。

当院のお食事も秋の味覚を少しずつ取り入れ始めています♪

本日の夕食は、今年お初の『さつま芋と栗の御飯』❤

ホクホク×ホクホク×もっちり

糖質ばかりの食材ですが、

具が入る分、ご飯の量を控えめにしています。

も・ち・ろ・ん

たっぷりのおかずとともに召し上がっていただきます♪

そしてデザートも手作りの低糖質スイーツなので、

安心して召し上がって下さいね。

食欲の秋！

今しか食べられない旬の味を楽しみましょう★

IIDA

土曜日は

『BABY食堂part２調理見学試食編』でした☆

「このクラスに出ればモヤモヤが吹き飛ぶって信じて参加しました。

やっぱり出てよかった～！」

とおっしゃってくれる方が！

「ママ友との付き合いでお菓子を渡されたらどうしたら？」

とか

「食べむらが～」

とか

たった数日でも聞き忘れた質問があったり。

試食をお出しした際には

「カフェごはんみたい♡」って喜んでくれたり。

皆さんからもたくさんのお力をいただき

嬉しくなります( *´艸｀)

ところで、赤ちゃん＆ママのすごい人数の前で

調理をお見せするのは、

なかなか勇気のいることです(^^;)

ですが、適当栄養士たちはあんまり緊張はしていません。

むしろ皆さんといることを楽しみすぎて

失敗もよくあり……。

それもまた、みなさんと同じいつもの感じです。

栄養士だから　段取りもスペシャル！

とか全くないです(>_<)

もちろんそうでないプロフェッショナルな

栄養士もたくさんいます。

緩～く開催していますので、

行きたいけれど…初めての場所に一人は…の方

安心して勇気をお出しください！

　◆　次のBABY食堂　◆

☆10月1日（火）座学

☆10月12日（土）調理見学試食

また新たなママと赤ちゃんをお待ちしております♪

そして

『幼児食を考える』クラスもあります。

こちらは大人の料理教室の枠でやっております。

不定期なので、ブログをチェック✔してくださいね(*'▽')

matsumoto

今日も三郷は晴天！

夏の暑さが残ります。

当院ではヘモグロビン値（血液中の赤血球の血色素）

が低い、もしくは希望の方を対象に

貧血改善、予防の栄養相談をしています。

かく言う私も自分は貧血ではないだろう～、

なんて感じていたのですが、

体調はすぐれないことが最近多く、

詳しい貧血の検査を検査技師にお願いしました。

結果は超がつく貧血でした（！！）

●MCV（赤血球の大きさ）は、

90％を下回り、かなり小さ目。

●フェリチンは何と一桁。

（貯蔵されている鉄【通帳のお金のようなもの】）

①食事のみ→②食事+サプリメントとの併用で

どこまで上がるのかを試してみたいと思います★

またブログで報告しますね。

HARUYAMA

ご報告が遅くなりましたが、

先日、BABY食堂（離乳食教室）が開催されました。

今回のクラスはPart２だったので、７か月以降のお子さまが対象のクラスでした。

前回Part１に参加された方がほとんどだったためか、皆様の表情にも余裕が感じられ、

グループワークでも共通の悩みや実践しているアレンジの共有など

とても盛り上がっていたように感じます♪

赤ちゃんへの食事を楽しんで進めていただけていると幸いです★

日本の離乳食の考えにこだわることなく、

世界の基準に目を向けてみることも大切かと思います。

根本にあることは赤ちゃんにとって何が一番必要か、

そして赤ちゃんとお母さんが笑顔でいられること！

みんながやっているから、本に書いてあるから何となく。。。

ではなく、赤ちゃんにとって何が必要なのかを一番に考えてあげて下さいね！

土曜日の調理・試食編もお待ちしております★

気を付けていらしてください！

IIDA

おかげさまで

退院時のアンケートなどで好評をいただいております

当院のお食事☆

なんと当院の社員にも

似たようなものを社食として提供しております(*^^)v

写真はある日の昼食。

私の大好きな♡かつ丼　蒟蒻米入りのごはんです！

寄せ豆腐　いくらと薬味のせ

マーボー豆腐　酢豚もチョイスできました

ツナ入りサラダ

お味噌汁

患者さんにはもちろん

職員も高たんぱく質・低糖質を目指しております!(^^)!

職員の皆様に叱咤激励いただき精進しております。

もしも

これを読んでいるあなたが当院にお勤めになれば

毎日当院のお食事を食べられます！

助産師、看護師、調理師、メンテナンス 等幅広く募集しております。

永井マザーズホスピタルでお仕事をして

おいしいお昼をご一緒いたしましょう(*'▽')

ぜひ！！！

matsumoto