栄養科ブログ
栄養にまつわるさまざまなこと、お料理や食事について、私たち管理栄養士や調理師にお気軽におたずねください。
私たちは「食」を通じて、当院を訪れる皆さまの健康や幸せ作りのお手伝いができればと思っております。
ステーキナス♡モーニング
こんにちは(*'▽')
家庭菜園仲間のスタッフに頂いた
「THEステーキナス」 それをステーキにしました～♪
そのまんまですね！
でも とろっとろです。
皮も硬くないです。
発酵バターと生醤油を使いましたよ。
おいしい～( *´艸｀)
こだわりのナスと組み合わせたのは、こだわりだらけ(ﾟ∀ﾟ)
め～っちゃボリューミーな低糖質トーストは、写真を参考に。
盛り過ぎて食べるのが大変でした(~_~)
バジルとミニトマトは我が家の家庭菜園製です。
スープはこの夏毎日作り続けている
たっぷりの野菜と味噌と豆腐のビシソワーズ☆
ヨーグルトはこだわりの生乳１００％仕込み。
桃は果樹園農家である義弟の実家からのお届けもの❤
一食入魂 毎日本気で生きております！！
ちょっと面倒な栄養士という自覚あります♡
matsumoto
