栄養科ブログ
栄養にまつわるさまざまなこと、お料理や食事について、私たち管理栄養士や調理師にお気軽におたずねください。
私たちは「食」を通じて、当院を訪れる皆さまの健康や幸せ作りのお手伝いができればと思っております。
料理教室・離乳食教室の予定
『和』~nagomi~cooking 幼児食クラスのご案内
『幼児のための手作りおやつ
~幼児食を考えよう~』
のクラスを開講します。
きな粉シフォンケーキとクッキーを作ります。
その他
クレムブリュレ、ハーブティー付きです。
ボリュームいっぱいのおやつタイム間違いなし!
シフォンケーキとクッキーはうれしいお持ち帰り♪
離乳食終わったら、すぐに大人ごはん?
食が細くて心配……(';')など
「食べることは生きること」悩みはつきませんね。
先日出産1か月を迎えた方とお話していましたら、
「妊娠中より産後の方が長いですものね~」と。
そうです。妊娠中のお食事も大事ですが、
その後どんな風に『食』を考えて育てていくかが
もっともっと大事!(^^)!
産後も長くなが~くお付き合いさせてください☆
対象は産後の方となっておりますが、
上にお子さんのいる妊婦さんは大歓迎。
半年に1度は開催しているクラスですので、
現在初めてのお子さんを妊娠中の方は、
離乳食が一段落しそうな頃にお待ちしています。
ベビー食堂クラスに出席された方、
また違った雰囲気の大人クラスでお待ちしています。
お子さんはキッズランド(各自要予約)に預けて、
勉強しながら、ホッと一息大人時間を過ごしましょう♪
ハンドミキサーを忘れずにお持ちくださいね(^_-)-☆」
matsumoto
親子参加のお料理教室が開催されます❤
告知がおそくなりました!
7月8日(土)に親子参加のお料理教室が開催されます。
今回のテーマは『お弁当』
5組限定となります。
ママだけでなく、パパやおじいちゃんとのペアでもいいんですよ~
対象は、大人1名×子ども1名(3歳~5歳位)
詳細は広告を参照くださいね。
皆さまのご参加お待ちしております。
以前ご参加いただいた皆さまも
ぜひ大きくなった姿を見せに来てくださいね♪
のびのび、おいしいお弁当を一緒につくりましょー
ikuta
リニューアルします。
明日は、離乳食教室です。
実は、リニューアルに伴い、教室名を悩んでいましたが・・・・・
栄養士のみんなの意見で決定!
「Nagai Baby食堂」
今回お話したい内容は、世界に目をむけた赤ちゃんへの食事の考え方です。
きっとこの考え方は近いうちに身近にになるかもしれません。
私自身、初めて担当する時間です少しドキドキしておりますがが。
赤ちゃんが益々健やかに成長できるのように、
また、子どもへの食事をもっと楽しんでもらえるように、
お役に立てる時間になるようスタッフ一同努めさせてもらいます。
持ち物は、母子手帳、子どもに必要なもの・・・モロモロ。
ベビーカーはなるべく持ち込みをご遠慮しております、ご協力お願い致します。
予定通り14:30~スタートします。
新館1階でお会計を済ませてから、4階へお越し下さいね♪
お待ちしております。
ikuta
5/20 『和』~nagomi~cooking
昨日ご案内した料理教室で大事なことを書き忘れました。。。
当日は普段ご自宅でお使いのmy包丁を持ってきていただきます。
魚をさばくには切れ味のいい包丁が必須です!!
前もってお持ちいただければ、皆さんの包丁をお研ぎします。
切れ味のいい包丁で当日実践していただきたいと思っております。
参加者の方には前もってご連絡いたしますので、その際にお預かりする日程を
相談させていただきます。
ご不明な点は、栄養科までお問い合わせ下さい。
IIDA
『和』~nagomi~cookingのご案内
5月開催の『和』~nagomi~cookingのご案内です。
今回は、毎回ご好評をいただいており、リクエストの多い、
『板前伝授!魚のさばき方』 です!
今回もアジとサンマのさばき方をお伝えする予定です。
普段、魚をさばく機会は少ないかと思いますが、自分でさばけたらかこいいですよね!
魚さばきと言うと男性のイメージも強いかと。。。
もちろん男性もご参加いただけますので、ご主人を誘って、ご夫婦での参加も大歓迎です!
お料理をしたあとは、参加者のみなさんでランチタイム。
日頃の家事、育児、仕事の息抜きにもなるような、アットホームな料理教室です。
初めての方でもお気軽にご参加下さい!
詳細はちらしにてご確認下さい。
なお、食材の仕入れの関係上、2日前のキャンセルから要全額支払いとなりますので、
ご都合が悪くなってしまった方はお早めにご連絡ください。
皆様のご参加をお待ちいたしております。
IIDA
新:離乳食教室part2
6月13日(火)開催予定
肩の力を抜く 離乳食応用クラス
~世界基準“補完食”から考える~
4月の離乳食part1に引き続き、離乳食part2を開催いたします。
対象は生後7ヶ月以降のお子様とママ(大人1名)となります。
内容や試食を新しくし、限定10組で応募いたします。
ぜひご参加ください♪
少人数なので、緊張せずにリラックスしてご参加いただけると思います。
お申込みは当院受付までご連絡、または直接お申込みください。
ikuta
明後日の親子料理教室
明後日の料理教室ですが、
キャンセルがあり、空きが一組あります!
人気の親子料理教室は次の予定が立っていないので
参加を悩まれている方、この機会にどうぞ~~(^^)/
持ち物は親子ともども エプロン、三角巾です。
土曜日のランチを一緒に楽しみましょう♪
matsumoto
3/18 『和』~nagomi~cookingのご案内
今回は、
【シェフに教わるパーティー料理】
と題して、春のパーティー向けのお料理をご案内します。
担当は洋食担当の高橋です。
プリンスホテルでの経験も豊富で、様々なアイディアを持ったシェフです。
春を目の前に、春の食材をふんだんに使います。
詳細は、下記でご確認くださいますようお願い致します。
なお、食材調達の関係上、前日以降のキャンセルはお支払いいただいております。
もしもキャンセルの場合には、お早めにご連絡いただけると助かります。
皆様のご参加をお待ちいたしております。
IIDA
新:離乳食教室part1
4月4日(火)14:30~
離乳食教室が開催されます。
今回はリニューアル内容となり、part1とpart2に分かれることになりました。
part1は、離乳食スタート前(4~6ヶ月頃)の方を対象にしており、
内容も日本の離乳食以外にWHO推奨の『補完食』を織り交ぜてご提案していきます。
試食をご用意するので、お母さんが味見してみて形態、味など実際に試してみてください。
会場も新館4階へと移動しますのでご注意くださいね。
今回は、10組限定!
早めに&気軽にご予約ください。
詳しくはポスターをご参照くださいね。
ikuta
『和』~nagomi~cookingのご案内
3月7日火曜日10:00~12:30
『幼児のための手作りおやつ
~幼児食を考えよう~』
のクラスを開講します。
きな粉シフォンケーキとクッキーを作ります。
その他
プリン、サラダ、おかずスープ、ハーブティー付きです。
シフォンケーキとクッキーはうれしいお持ち帰り♪
離乳食終わったら、すぐに大人ごはん?
食が細くて心配……(';')など
「食べることは生きること」悩みはつきませんね。
先日出産1か月を迎えた方とお話していましたら、
「妊娠中より産後の方が長いですものね~」と。
そうです。
妊娠中のお食事も大事ですが、
その後どんな風に『食』を考えて育てていくかが
もっともっと大事!(^^)!
産後も長くなが~くお付き合いさせてください☆
対象は産後の方となっておりますが、
上にお子さんのいる妊婦さんは大歓迎。
半年に1度は開催しているクラスですので、
現在初めてのお子さんを妊娠中の方は、
離乳食が一段落しそうな頃にお待ちしています。
おやつの作れるお母さんを一緒に目指しましょう♪
matsumoto