栄養科ブログ
栄養にまつわるさまざまなこと、お料理や食事について、私たち管理栄養士や調理師にお気軽におたずねください。
私たちは「食」を通じて、当院を訪れる皆さまの健康や幸せ作りのお手伝いができればと思っております。
2020年6月の記事
栄養士のゆるキャン
梅雨に入る少し前、
車を走らせて(もらって)
ゆるすぎるデイキャンプをしてきました。
キャンプと聞くと
色々と本格的な道具が必要のようですが
御座と簡易コンロ、そして鉄フライパン
食材は卵とハムと割りばし。
だけを持参。
紙皿もないので、
出来上がったらそのまま箸でつついて、
暑くなったら川に入って昼寝。
ただのハムエッグなのに、
なんだか特別な味がしました^^
単発的で刺激的な時間の方が
価値がありそうに見えますが、
長く続く平穏な時間こそ、
実は貴重だという事にも気づきます。
そんな事を思った
ゆるいキャンプでした♪
HARUYAMA
新メニューご紹介★
時期によって少しずつ変わるメニュー。
6月から新メニューとなりましたので、ご紹介させてください♪
<今晩の夕食メニュー>
〇枝豆御飯
〇銀ダラの味噌漬け
〇う巻き玉子
〇ミニ茶そば イクラおろしのせ
〇ホタテのジェノベーゼソース
〇豚ヒレ肉の串カツ アスパラ、新玉葱
〇夏野菜の肉味噌がけ
〇きのこ汁
中央にプレートを置き、彩りよく仕上がりました!
献立には日々、その時期の食材を取り入れるようにしていますが、
最近は当院の畑で栽培している夏野菜も
少しずつ収穫の時期を迎えています。
無農薬で安心、かつフレッシュな野菜を
是非召し上がっていただきたいです♪
そして本日はデザートも新作でした!
【栗のタルト❤】
アーモンドプードルを使用した生地に、マロンクリームを絞り、
その上にちょこんと栗を飾りました!
お食事をお部屋にお運びした時の、
「わー!\(^o^)/」の反応が嬉しいです♪
IIDA
採れたて!フレッシュにんにく
今朝 採れたてのニンニクが届きました!
育てているのは、
永井MHのドライバー、
中村さんです。
スーパーで売っているものは、
保存性を高めるために、
乾燥させてから売られています。
新ニンニクは乾燥をさせないので、
水分が多く、香りを楽しむことができます。
厨房で早めに使いたいと思います。
(個人的には丸ごと素揚げしたい・・)
緊急事態宣言の間は、
沢山の飲食店が休業を余儀なくされていました。
毎日野菜を厨房に運んでくれる八百屋の方曰く、
最近再開した所も多くあるけど、
(飲食店に)
回らなくて余っている野菜も多いようです。
旬のものは旬のうちに味わうことで、
食べる側も
作る側も
運ぶ側も
お互いにHAPPYになれるかなと思います^^
HARUYAMA
試作中・・・お楽しみに❤
本日はほぼ満床でして、
有り難いことに朝から厨房は大忙し。
すっかり夏らしくなりましたが、
まだまだ夏本番はこれから。
夏のむけての
新作メニューを栄養士SUKEHARAが試作中です❤
早く皆さまにお出ししたい。
どうぞお楽しみに!
HARUYAMA
本日のランチ
ああぁ~~~~~( ;∀;)
ラップサンドにアボカドを入れ忘れました。
という情けない報告となってしまいました。
でもこの状態でもおいしかった♥
今日のランチ 失敗報告でした(*ノωノ)
追伸、
今日のランチのたんぱく質ですが……
ラップサンドにはポークジンジャー
舌平目のエスカベッシュ、
サラダにはゆで卵1つ分。
パンのときは、このくらいたんぱく質が必要ですよ☆
matsumoto
BABY食堂再開のお知らせ♥
やっと やっと
BABY食堂が再開できそうです(*^^)v
7月からを予定しておりますが、
状況によっては、延期中止をする場合がございますことを
ご了承いただきご予約ください。
BABY食堂 part1
座学編
7月7日 (火) 14:30~15:30
場所:永井マザーズホスピタル 新館4階
調理見学&試食編
7月11日(土) 10:00~12:00
場所:サンバースハウス2階(本院向かいピンクの建物)
BABY食堂 part2
座学編
7月28日(火) 14:30~15:30
場所:永井マザーズホスピタル 新館4階
調理見学&試食編
8月1日(土) 10:00~12:00
場所:サンバースハウス2階
調理見学・試食編は座学を参加した方と限定しておりますので
ご了承ください。
ママのマスク着用ご協力ください。
同居の家族で発熱が続いていた、当日の発熱、風邪・胃腸症状ほか
いろいろと体調がすぐれない場合は勇気をもって
次のチャンスをねらってください☆
その他、詳細は下記の画像をご覧ください。
★お久しぶりにお会いできる皆さま★
チョウ超ちょう 楽しみにお待ちしております(*'▽')
お互い ひさびさの空気感に緊張しながら笑いましょう♪
matsumoto
当院のハーブとともに
お食事で欠かせないのは食材の良さ。
ではありますが、
盛り付けに大切なのは、
ハーブ だと思っています。
厨房には沢山の種類のハーブが用意してあり、
皆さまのお食事に添えています。
その中でもミントとローズマリーは、
当院で収穫されたものです。
ミントは
事務所横にある小さな花壇から。
ローズマリーは
本院の前にあるナーサリー(託児所)の敷地内で。
まさに産地直送です笑
丁寧に洗い、
本日の洋食コースでも使用しました。
ぜひ見た目だけではなく、
香りも楽しんで頂きたいです❤
HARUYAMA
退院された方のお食事の感想②
またまた素敵な退院アンケート結果からご報告です。
1番上と2番目のご感想について、
そうなんですよ~
味がおいしいのはもちろんですが、
調理師と栄養士 みんなで献立を考えますので
栄養もばっちり(*^^)v
母乳にいい ということを
科学的にも考えていますが
産後の母体の回復についても考慮しています。
うちのご飯のようなスタイルで食べ続けていただけると
産後うつの予防にもなるはずです。
また
便秘が改善されたことも嬉しい報告です☆
3番目のご感想について、
毎食満足いただけ嬉しいです(*´ω`*)
量についての満足度には、個人差があって当たり前です。
米飯やパンは少なめにしていますので
もっと欲しい方は遠慮なく言いつけてください。
4番目のご感想について、
そう!
当院では毎晩のご飯がお祝い膳♥
ぜひぜひ 調理師こだわりのお食事を楽しんでください。
嬉しいご感想をたくさんありがとうございます(^^♪
またご報告させてください。
matsumoto