栄養科ブログ
栄養にまつわるさまざまなこと、お料理や食事について、私たち管理栄養士や調理師にお気軽におたずねください。
私たちは「食」を通じて、当院を訪れる皆さまの健康や幸せ作りのお手伝いができればと思っております。
あらためまして
今年も暦の上では 《立春》 を迎え、
春らしく暖かくなるのかなと思いきや、今日もとても寒いですね。
私事ですが約１ヶ月アメリカに留学させて頂きました。
あらためて日本を離れてみると、
日本の当たり前の事に有難さを感じたり
逆に現地の当たり前に驚き、感動をしたりと
毎日がとても刺激的でした。
その１つは予防医療です。
ロサンゼルスは 健康 とファッションの街。
日本のコンビニの間隔で、
オーガニックスーパーとフィットネスのジムがあり、
夜は家族みんな早くに就寝し、
朝早くからカフェでコーヒーを買いにいくなど
当たり前に健康を維持している方々が沢山でした。
アメリカは医療保険が高額ですので、
病気になる前に予防する！この感覚があるようですね。
また色々と学んだ事を小出しにしていきます＾＾
ＨＡＲＵＹＡＭＡ
