栄養科ブログ
栄養にまつわるさまざまなこと、お料理や食事について、私たち管理栄養士や調理師にお気軽におたずねください。
私たちは「食」を通じて、当院を訪れる皆さまの健康や幸せ作りのお手伝いができればと思っております。
スマホで貧血診断？！
すごい時代になってきました。
AIが貧血を診断するのです。
そのシステムとは
指の爪の根元の写真の色から、
ヘモグロビンの濃度を分析する
爪には色を覆い隠すメラニン色素を生成する皮膚細胞が含まれていないため、
爪の色は身体全体のヘモグロビン値を判断する良い指標となるそうです。
爪が白いと貧血を疑いますものね。
血液検査ほど良い結果は出せずとも、
現在米国食品医薬品局（FDA）が認可している
多くの貧血診断ツールと同じくらいの精度を持つそうです。
けれど……
診断がつくか否かよりも
自分の体調を自分で感じて、コントロール
できることはもっと大事♡です。
しっかりと日頃から
鉄、たんぱく質、ビタミンをとるようにしましょう(^^)/
鉄欠乏を疑ったら、
まず 爪をチェックと奥平先生から指導いただきました。
ご自分の爪の硬さ、色、線などをよく見て
健康的な爪かチェックを！
お顔美人ばっかりでなく、
爪にカラーリングして隠してばっかりじゃなく
爪美人☆を目指しましょう(*'▽')
matsumoto
