栄養科ブログ
栄養にまつわるさまざまなこと、お料理や食事について、私たち管理栄養士や調理師にお気軽におたずねください。
私たちは「食」を通じて、当院を訪れる皆さまの健康や幸せ作りのお手伝いができればと思っております。
癒される時間
花束を貰いました。
ココロが満たされます❤
私は仕事復帰後はココロに余裕がありませんでした。
朝起きて自分の身支度して、朝と夜のご飯準備。
子どもたちを準備して、急いで保育園へ。
１日仕事をして、ダッシュでお迎え行っても、ほぼ毎日最後。
子どもたちが『今日も最後だったね（笑）』
早く寝かしてあげなきゃ。と焦るあまり、
息つく事も座ることもなく、夕飯、風呂、寝かしつけへ・・・
こんな毎日が怒涛のように過ぎた２年、
今は育児にも、自分にも余裕が生まれました。
以前から願っていた
『花のある生活』をi意識しています。
お花１束300～400円位します。
決して安くはありません・・・。
それでも、私にとっては大切な投資。
玄関やキッチン、食卓などに飾り、
忙しさを感じる空間にホッとひと息できるんです。
時々、公園の野草も飾ってます♪
忙しい育児はずーっとは続きません。
ママだから、ひと息ついて。
生活に好きな時間を取り入れてみてください。
きっと、一日が変わるはず❤
イライラ、パタパタは血糖値があがりますもんね（笑）
おだやーかに過ごしていきたいです。
ikuta
