栄養科ブログ
栄養にまつわるさまざまなこと、お料理や食事について、私たち管理栄養士や調理師にお気軽におたずねください。
私たちは「食」を通じて、当院を訪れる皆さまの健康や幸せ作りのお手伝いができればと思っております。
大人ひとりランチ
子どもがいない平日の大人だけのランチです☆
最近栄養相談をしていて
昼に何を食べていいかわからなくなっちゃう
ランチ迷子
によく会うので
わたしのランチをご紹介(*'▽')
家族分じゃ買うのをためらうお肉。
とか 魚、
お一人様だからしちゃいます。
悩んだら……ステーキ
なんか いいでしょ(*´з`)
妊活中、そして妊婦、授乳婦のあなたには
このくらいがちょうどいい(*'▽')
麺やパンから卒業しよう♥
matsumoto
