栄養科ブログ

栄養にまつわるさまざまなこと、お料理や食事について、私たち管理栄養士や調理師にお気軽におたずねください。
私たちは「食」を通じて、当院を訪れる皆さまの健康や幸せ作りのお手伝いができればと思っております。

2020-09-10

私は肌が焼けやすい体質です。

日焼けサロンにも海にも行ってないのに、

なぜか真っ黒（笑）

同期のスタッフにも

『また焼けたね～！』とよく言われます。

真っ白な肌に憧れますが、

健康的な肌！と自分に言い聞かせています。

美白対策の化粧水等も多くありますが、

今回紹介したいのは

飲む美白対策。

　＜素肌のミカタ＞

見かけた事はありますか？

　【SC-2乳酸菌】

　【コラーゲンペプチド】

　【スフィンゴミエリン（脂質の一種）】

これらを含む、

紫外線対策の飲むヨーグルトです。

67人の女性健常人を対象に、

いくつかのグループに分け

≪MED≫の値がどう変化したのかを調べてありました。

（MED・・・難しい言葉ですが最小紅斑量を意味し、

数値が高い程肌の赤みが出にくいと言われています。）

気になる結果は、

ぜひ下記ホームページで確認してみて下さい❤

そして栄養士目線で嬉しい事に、

甘味料としてステビア＆スクラロースが

配合されています。

（一般的に液体にはブドウ果糖液がふくまれていますが・・・）

血糖値が上昇しにくいので、

ダイエット中・低糖質食をされている方にもおすすめ。

スーパーで見かけたら是非試してみて下さいね。

HARUYAMA