栄養科ブログ
栄養にまつわるさまざまなこと、お料理や食事について、私たち管理栄養士や調理師にお気軽におたずねください。
私たちは「食」を通じて、当院を訪れる皆さまの健康や幸せ作りのお手伝いができればと思っております。
プラムの時期♥ラベンダーの時期
本日は永井マザーズホスピタルのお庭の植物情報です！
キッズランド前のプラムの新緑が美しい♪
と、見とれていたら
も～～～
実がついているのです☆
今朝は薄く色づいているのもありました。
そして
収穫時はいやされまくりのラベンダーハーブ！
こちらも
紫色が膨らんできました♥
ハーブも果実たちも この気候で元気いっぱいの季節ですね。
プラム……
はやく ぽとりと落ちてくれたらいいな。。。
確実に拾います(*´з`)
果物はいただいたとき！だけと
思っているのですが、
だって糖質多いし、太るしね～
落ちていたら
かわいそうだから 拾うしかない！ でしょ(*ﾉωﾉ)
☆ ☆ ☆
なんて ブログの準備をしていたら
数日後には
もう 真っ赤♥
落ちてもいいよ～と毎日語りかけます。
担当者の収穫が速いか ワタシが偶然拾ってしまうか
後日 報告はしませんよ～
ばれちゃいますから(*‘∀‘)
夏はおいしい果物が多すぎる、と今日も患者さんと話題でした。
皆さま！
暑いからって 食欲落ちたからって
果物に走ると
栄養不足なのに 体重増加 のスパイラルにはまり
夏バテまっしぐらになってしまうので
要注意☆
matsumoto
