栄養科ブログ
栄養にまつわるさまざまなこと、お料理や食事について、私たち管理栄養士や調理師にお気軽におたずねください。
私たちは「食」を通じて、当院を訪れる皆さまの健康や幸せ作りのお手伝いができればと思っております。
♦本日の推薦図書♦
わたしは大の読書好き♥
本を読み始めたら、誰の声も聞こえません。
本が山のようになってくるので
今は一切購入をやめ、せっせと毎週図書館通いです。
付き合う子どもたちもすっかりと読書が日常に(*'▽')
さて そんな私がご案内する本日のおすすめ図書は
「赤ちゃんのための 妊婦食」
産婦人科医 宗田哲男医師が書きました。
赤ちゃんサイドから考える 妊婦の食事について書かれています。
赤ちゃんの将来に関わる妊娠中の食事。
そして実は妊娠前からの栄養状態も関わってもいます。
妊婦さんはもちろん、今妊活中の方も、ぜひお読みいただきたい1冊です(^^♪
matsumoto
