栄養科ブログ
栄養にまつわるさまざまなこと、お料理や食事について、私たち管理栄養士や調理師にお気軽におたずねください。
私たちは「食」を通じて、当院を訪れる皆さまの健康や幸せ作りのお手伝いができればと思っております。
つくれぽ♡
休日朝ごはん。
早速 先日教わった
低糖質スポンジケーキとクリームシャンティ―を
作ってみました。
フルーツをカットして、チョコクリームも作って
ビュッフェ式で楽しんだ朝食です(*'▽')
ひとりあたりだいたい卵1個。
いつもの2個にはなりませんでしたが…
クリームでエネルギーアップです♪
要領がつかめたので
お誕生日、クリスマスもこの調子で頑張りま～す(*^^)v
matsumoto
