栄養科ブログ

我が家の三番目も

生後5か月を過ぎ

先日

『やろっかなー』と思い

食事をスタートしました。

気合ゼロ＾＾

本人の成長と興味（機嫌）と

母の気分が合わさった。

そんなタイミングです♡

豆腐、かぶから

スタートしてみました。

どちらも味噌汁を作る途中から取り出した

いわゆるとりわけです。

特別感一切なし～。

写真のサイズは大きいです、

かぶはここから裏ごしました。

豆腐は食べる時に

スプーンで潰します。

そもそも、

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

え？

お粥からはじめないの？

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

そんな声が聞こえてきそうですね。

／

はい、はじめません♡

＼

赤ちゃんにとって母乳（ミルク）は

パーフェクトな食事。

それは当分変わらないのですが…

じゃあ、

食事をはじめるのは何故ですか？

離乳食ってそもそもなんでしょう。

私は離乳食とは読んでません。

赤ちゃんごはん（食事）と呼んでます。

おっぱい（ミルク）から卒業させるため？

皆がそうしているから？

育児書に書いてあるから？

果たしてそうでしょうか。

学生時代の私なら

「生後5-6ヵ月で離乳食開始って書いてあるから。」と

答えるでしょう。

何も考えてないですね(笑)

しかし、今なら

／

日々成長してる赤ちゃんが

必要としている栄養が増え、

おっぱい（ミルク）だけでは

足りなくなるから。

＼

と、はっきり答えます。

この考えを示したのだ

WHOから出ている

補完食です。

すでに聞いたことが

あるかもしれませんね。

なので、

何が赤ちゃんの成長で

不足するのかを考えた時に

お粥では補うことができないのです。

お粥からスタートすることが

悪いとか

良いとか

正しいとか

間違いとか

という問題ではありません。

ママが必要だと思えば

何からスタートしても大丈夫ということです。

もちろん最低限のルールはあります。

×塩辛すぎる

×生もの

×はちみつ

×食べずらいかたさ、大きさ　等

詳しくは、

12月3日（火）開催予定の

（赤ちゃんごはん）についての

お話しがきけますよー。

まだご予約いただけます。

気になる方はぜひこの機会に

参加してみてくださいね。

お申し込みは受付で♡

ikuta