栄養科ブログ

栄養にまつわるさまざまなこと、お料理や食事について、私たち管理栄養士や調理師にお気軽におたずねください。
私たちは「食」を通じて、当院を訪れる皆さまの健康や幸せ作りのお手伝いができればと思っております。

2020年1月20日の記事

2020-01-20

今朝も寒いですね～！

昨日は休日。

休日朝ごはんはいつも以上に気合が入るわたし(*^^)v

作ったものは…

米粉総菜パン

そして

グラノーラ

　　↑

どちらもオーブンを使います。

どちらもオーブンを長い時間占拠します。。。

よって

待たされている家族みんなに怒られる……。

寒いと発酵がなかなか進まないのよね～とか言い訳するのですが。。。

✔　食べておいしい(*´ω｀)

✔　作って楽しい(*'▽')

✔　手作りは、栄養が生きていて間違いない(^_-)-☆

やっぱりキッチン時間が大好きです☆

なんで低糖質ではなく米粉パンなのか、知りたい方は聞きに来てくださいね～♪

matsumoto