栄養科ブログ
栄養にまつわるさまざまなこと、お料理や食事について、私たち管理栄養士や調理師にお気軽におたずねください。
私たちは「食」を通じて、当院を訪れる皆さまの健康や幸せ作りのお手伝いができればと思っております。
2021年2月16日の記事
低糖質な色々パスタ
今日はみんな大好き？パスタについて。
ですがやはり糖質が高い。
体重のコントロールや
血糖コントールがあると、中々手が出せない・・・
しかし今は色々な糖質オフなるものが販売されています。
私は、はごろもフーズのパスタを茹で、
手作りミートソースと合わせてみました。
（合挽肉＆冷蔵庫の残り野菜をみじん切り
→トマト缶→ケチャップ＆ウスター→煮込んで完成！
下に薄い玉子焼きもしいてみました）
うんうん、
意外と美味しい！
（もっと美味しくないイメージあり）
0ｇ糖質麺ではないので、
ゆるーい管理中の方におすすめ♡
≪はごろもフーズ≫の
ポポロスパ CarbOFF
https://www.hagoromofoods.co.jp/carboff/products/
≪昭和産業株式会社≫の
蒟蒻効果
https://www.showa-sangyo.co.jp/home/pasta/product08.html
≪KALDI COFFEE FARM≫の
低糖質生スパゲッティ
https://www.kaldi.co.jp/ec/pro/disp/1/4515996918728
HARUYAMA
