栄養科ブログ
栄養にまつわるさまざまなこと、お料理や食事について、私たち管理栄養士や調理師にお気軽におたずねください。
私たちは「食」を通じて、当院を訪れる皆さまの健康や幸せ作りのお手伝いができればと思っております。
2021年5月10日の記事
おやつは糖質10ｇがベスト！
皆さんこんにちは！(*^-^*)
コンビニやスーパーで
よく見かけるようになった
グリコのＳＵＮＡＯアイス
はご存じですか？
妊娠中の急激な体重増加が気になる、、、
産後の体形が気になる、、、
血糖値の上昇が気になる、、、
でも甘いものが食べたい、、、(>_<)
そんな時は是非ＳＵＮＡＯアイスを
食べてみて下さい(*^-^*)！
糖質量が10ｇ以下になっていて
おやつとしてはベストの糖質量に
なっています(*^^*)
私は実際にチョコ＆バニラソフトと
バニラアイスを食べてみました！
甘すぎず、程よい甘さで
さっぱりとした味わいでした(*^-^*)
みなさんも是非、
召し上がってみてくださいね♡
★ＳＵＫＥＨＡＲＡ
生まれたのです！
当院管理栄養士 IIDA が
ゴールデンウイークの最中に 出産しました～～～♪
第3子となる長女♥
そうです！
待望の女の子♀（勝手にそうしておきます）
子供好きの彼女はますますステキなママへと輝いていくこと
間違いなし(*^▽^*)
妊娠は伝染病 の永井マザーズホスピタル。
この後も妊娠・出産ブームは途切れず続きますよ～( *´艸｀)
matsumoto
