栄養科ブログ

昨日は、

ローカーボクラブ＆母子栄養懇話会ＳＯＲＡ豆育成部

の合同勉強会に参加してきました。

前回（2016.5）は、『みんなのパン』さんで行われましたが、

今回は埼玉県志木市にある

『ロア　レギューム』さんで開催されました。

こちらのケーキ屋さんは、

低糖質のケーキ、焼菓子などを作っているとっても貴重なお店です♪

どれも言われなければ、低糖と分からないほどの美味しさ♪

これだけ食べてもトータルの糖質量は、13.8ｇ！！

そして今回は、低糖質のスイーツを頂きながら、【糖尿病の服薬】について学びました。

難しい内容もとても分かりやすく教えていただきました。

美味しいスイーツを食べながら勉強し、とっても有意義な時間を

過ごす事が出来ました♪

ロア　レギューム

www.roi-legume.com/

ＩＩＤＡ

イベント当日はたくさんの写真を撮っていただいたので、

前回載せられなかった写真を載せちゃいます♪

ミニ講演は離乳食やお子様の食事、産後の骨盤ケアについて

４つのテーマでお話させて頂きました。

味覚調査、骨密度測定。。。

どちらも、私も実際に体験しましたが、

特に味覚調査は、鈍感ではないかドキドキしながら受けさせていただきました。

どれも普通のイベントでは、なかなか体験できないことばかり！

もっともっと世のお母さん方に、栄養、食事について

興味を持ってもらえたらと思っております。

IIDA

みんなを和やかにし、輪をつくります。

　　　　　　　　　　それが未来につながる環となります。

イベントのちらしの一部にこんな一文。

妊婦・授乳期・子どもの正しい食生活について楽しく学んでもらい

　　　　　　　　　　　　　　　健康増進につなげていく。という大きなテーマをもったイベントでした。

とても重要なテーマです！

来年にむけて課題ものこりましたが、さらにみなさんから来ていただき

楽しく学べる場としてこのイベントを盛り上げて生きたいです♪

今年これなかった方は、来年お待ちしております！

ikuta

ハッピーハロウィン♪

日々秋も色濃くなってきましたね。

さてさて、何度もブログでもアップしていた

『マイルフェス～ママと子どもの健康＆栄養フェスinやちよ～』が開催されました。

寒い中、大勢の方にお越しいただきありがとございました。

当院に通院されている方もきてくれました♪嬉しかったです。

ベビーマッサージ、ミニ講演、オリジナルスムージー作り、離乳食試食、

無料栄養相談、キッズワールド、骨密度、味覚テスト、ハロウィン写真撮影など

また、スマイルデイズさん、ハンドメイドの雑貨、

　　　　　　　　　　　　　　　パン屋さんなど見所も盛りだくさんでした！

スマイルフェスについてはほぼ毎日ブログでお話ししてますね。

１０月３０日（日）まであと４日です！

初めて行われるイベントなので、ぜひみなさんと一緒に盛り上げていきたいです☆

このフェスの特徴の一つはなんと！

スタッフの半数以上が現役の助産師、栄養士、管理栄養士で構成されていること！

そのほかのスタッフも母子に関わる人や地域発展など意欲的に活動している人ばかりです！

暑いのは得意じゃないですが、間違いなく『熱い人間』ばかり。

ぜひぜひ、足を運んでみてくださいね☆

わたしの一押しは、フェイスペイント♪（飯田と私、担当します　笑）

ＨＰに詳細が記載されていますので、ご覧になってみてください。

https://cookpad-baby.jp/contents/smile-fes/index.html

週末にフェイスペイントの練習をしました！

最初は、怖がっていた子供たちも

いざ貼ってみると大喜び♪♪

お風呂ではがすと「なんではがすの～」と泣いていました(笑)

大人も子どもも大歓迎です！

みんなで盛り上がりましょう！

IIDA

またまた

【ママと子どもの栄養・健康フェス】

のご案内です。

ＨＰに詳細が記載されていますので、ご覧になってみてください。

https://cookpad-baby.jp/contents/smile-fes/index.html

栄養相談、ベビーマッサージ、骨密度測定、味覚テスト。。。

その他にもたくさんのイベントをご用意しております。

お子様向けのものもありますので、是非ご家族でいらしてくださいね♪

ご予約が必要なものもありますので、

是非お早めにチェックしてみてください！

私はフェイスペイント担当なので、

今週末は子ども相手に予行練習です！

ご来場お待ちしております。

ＩＩＤＡ

少し前の話のなりますが、

【環境フェスタ　みさと】

というイベントに行ってきました。

最近は毎週のようにあちらこちらでイベントが開催されていますね！

どんなイベントでも大抵食べ物が売っていたり、

子供向けの遊びなどがあり、子連れでも楽しめます。

最近は自ら、どこかでイベントはないかと調べてしまう。。。

そろそろハロウィンのイベントかな～なんて。

環境フェスタでの一番の収穫は、

無農薬の野菜と手作りベーコンでした♪

手作りベーコンの原材料を見ると、市販のベーコンが

どれだけ添加物が入っているかが分かりました！

どちらも美味しくいただきました♪

ＩＩＤＡ

先週金曜、土曜と品川プリンスホテルにて母性衛生学会が開催されました。

当院の管理栄養士松本が『妊婦にやさしい栄養と体重管理』といタイトルで

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ランチョンセミナーを担当いたしました。

同じく講演された吉岡マコ先生はNPO法人マドレボニータの代表をされており、

　『妊娠期から準備する産後のケア』についてお話されました。

先生自身、自らの経験をもとに産後の適切なあり方についての普及に尽力されておいりました。

これから妊娠を希望されている方、出産・育児される方にとりとても重要な内容です。

ぜひご興味ある方はインターネットにて検索してみてくださいね♪

さらに、いつもお世話になっているみらいウィメンズクリニック院長の茆原弘光先生が

『加速度トレーニング装置の産後骨盤ケアにおける有効性』についてご講演されました。

ちなみに、私は弁当配り♪

参加されたみなさんは、んー千円するなだ万のお弁当を食べながらお昼も勉強です。

ikuta

10月30日(日）

『ママと子どもの健康・栄養フェスタin やちよ』

というイベントが、千葉県八千代市で開催されます。

そこでお子様の手形とメッセージを

旗（ガーランド）にし、飾りたいと考えております。

今日から産科ロビーにて、実施しております。

当日は是非、手形を探しに遊びに来てください。

ご自分の手形を見付けられた方には、

記念にお渡し致します。

たくさんのイベントもご用意しております！

詳細は、ちらしにてご確認ください。

手形がいっぱい集まるとうれしいです♪♪

IIDA